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Street workout

Bonjour a tous :thumb: Voilà ma question et que penser vous du stree workout pour prendre du muscle j ai regarder pas mal de site sur le sujet et a vrais dire je sais pas trop quoi en penser . Si y'a des gens parmi vous qui pratique ou ont pratiquer pouvez vous me dire votre ressenti et quelle type ...
par jay331
13 Mar 2014 12:16
 
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Sujet: Street workout
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Vus: 227

Commande reçu ..

J ai reçu ma commande que j'attendais avec impatience . Premier shakeur de proteines totales pris ce matin .. Bon j'ai essayer avec du lait ça passe bien sauf bémol c est que je me suis tromper sur ma commande j'ai pris goût naturelle :( Première sensation : goût pas terrible , flatulence , mais bon...
par jay331
11 Déc 2012 15:11
 
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Sujet: Commande reçu ..
Réponses: 3
Vus: 368

Ha !! Cool merci pour vos info . J'attend avec impatience
par jay331
3 Déc 2012 20:15
 
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Sujet: Pas de confirmation d envoie de commande
Réponses: 3
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Pas de confirmation d envoie de commande

Toujours pas de réponse pour ma commande :((
par jay331
3 Déc 2012 19:26
 
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Sujet: Pas de confirmation d envoie de commande
Réponses: 3
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Merci pour les info ...
Je veux dire par volumineux je veux pq être bodybulder. Mais voir un corps dessinée et assez musclee
par jay331
2 Déc 2012 20:03
 
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Sujet: Programme de muscul
Réponses: 11
Vus: 932

Tu fais combien de reps par exercices et quelle types d exercices pratique tu pour les différent muscle
par jay331
2 Déc 2012 14:19
 
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Sujet: Programme de muscul
Réponses: 11
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Mon objectif étant de me developer mais sans être trop volumineux . Et pour donner une idée mon Max en développer coucher et 90 kg Tractions 17 , pompe 65, écarter haltère 20 kg , enfin je vais pas donner sur tout les exo . C'est surtout pour avoir une idée précise du travaille Ue je dois faire car ...
par jay331
2 Déc 2012 14:13
 
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Sujet: Programme de muscul
Réponses: 11
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Programme de muscul

Quelle programme adopter ? Je tend beaucoup parler de programme bien différent mais au final je suis perdu dans tous ça Full body ? Programme avec juste des muscles cibler ? Honnêtement je sais pas quoi adopter je fais déjà pas mal de sport disons au feeling mais je me pose toujours la question est ...
par jay331
2 Déc 2012 13:59
 
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Sujet: Programme de muscul
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Et vous l utiliser comment ? pensez que juste avec cette prot j'aurais des résultat probant ? En sachant que je prendrais aussi de la créatine et bcaa
par jay331
2 Déc 2012 11:40
 
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Sujet: Protéines totales ???
Réponses: 9
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Je fais 5 séance par semaine d'environ 1h30 . Si je suis ton calcul ça me fait 144g par jour . Par contre j'ai une question qui et peut-être bête j'ai commander juste de la protéines totales car petit budjet est ce une erreurs . Je comptait prendre juste cette prot . J'ai compléter ma commande par d...
par jay331
2 Déc 2012 11:15
 
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Sujet: Protéines totales ???
Réponses: 9
Vus: 698

Réponse

Je fais 5 séance par semaine d'environ 1h30 . Si je suis ton calcul ça me fait 144g par jour .
Par contre j'ai une question qui et peut-être bête j'ai commander juste de la protéines totales car petit budjet est ce une erreurs . Je comptait prendre juste cette prot :(
par jay331
2 Déc 2012 11:10
 
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Sujet: Réponse
Réponses: 15
Vus: 1348

Protéines totales ???

Je viens de lire le sujet entier sur l'essai de protéines totales et j appercois que chaque utilisateur prend des doses différentes
Donc je me demande quelle dosages utiliser ? Et a quelle moment car certain prene 3 doses par jour d autre 5 .
par jay331
2 Déc 2012 10:54
 
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Sujet: Protéines totales ???
Réponses: 9
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Premiere commande passer

voila ma première commande passer sur le site j espère la recevoir au plus vite afin de tester c est nouveau produits . vue tout se que j ai lu je pense pas être déçu bon je vous ferais part de mon ressenti et de mon évolution hâte de la recevoir :wink: PROTÉINES TOTALES - 6 KG CREAPURE CREATINE 800...
par jay331
1 Déc 2012 16:33
 
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Sujet: Premiere commande passer
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Vus: 179

Conseille

Merci pour les info . Mais cependant vous me dites de prendre des flocons d avoine ? Dans quelle bute et comment l utiliser ( mélanger a la prot ou c'est une prise a part ) Et pour la bcaa dois je la prendre ou c'est juste un plus . Protimuscle et telle la meilleur poudre pour répondre a mes besoin ?
par jay331
1 Déc 2012 05:49
 
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Sujet: Conseil avant commande
Réponses: 3
Vus: 398

Conseil avant commande

Bonsoir . Je me décide enfin a passer commande suite a de nombreuse question que je me poser . Je suis aller de site en site pour essayer de trouver de réponse a mes question quoi prendre et comment ??? Mais c'est sur nutrimuscle que je reviens pour commander . Ce pendant je me pose la question sur ...
par jay331
30 Nov 2012 22:32
 
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Sujet: Conseil avant commande
Réponses: 3
Vus: 398
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