Juste pour vous remercier du petit cadeau dans ma dernière commande de protéines totales 2 en sac de 25kgs (Glycine cristallisée 400géllules), C'est sympa de voir sa fidélité récompensée,
J'ai une petite question: Il est certes déconseillé de prendre sa protéine en poudre, par exemple la protimuscle 5, avec l'eau du robinet à cause de la présence potentielle de chlore etc qui tue une partie des bonnes bactéries de celle ci. Mais quand est-il d'une eau filtrée par une carafe de type B...
J'ai déjà tout ça, je vais prochainement recommander 25kgs de maltodextrine, 25kgs de flocons de sarrasin, omega 3 et multivitamines... mais pas tout à la fois parce que faut aller les chercher à la poste
Hello, Est-il vraiment utile et nécessaire de se supplémenter en BCAA quand on prend par exemple 4 doses de protimuscle 5 par jour d'en moyenne 30grs chacune dont 1 en post et 1 en pré-training (pour environ 100/120grs/jour)? cela est il un plus en intra training d'en prendre 10grs ou bien considére...
Oui J. Venesson dit qu'il n'y a aucun soucis, et moi même en ce moment je mets 6gr de bicarbonate de potassium Nutrimuscle avec 10grs de BCAA 4:1:1 et je n'ai aucun soucis, pas de remontée ni de rots qui indiquerait une réaction...
Hello, Après avoir parcouru un peu le forum et les fiches descriptifs des produits, j'aimerai vos avis perso sur ces glucides en intra training... j'ai lu beaucoup de gens dire que la waxy était compliquée à utiliser etc... Qui a réellement vu la différence entre la waxy et la maltodextrine hormis p...
Hello, Ben surtout que la peptopro est surtout bonne à prendre au milieu du training, là est l'utilité de son assimilation rapide, sinon hors du training c'est de l'argent gaspillé... et aussi à mon avis c'est surtout utile à un niveau avancée de pratique, la maltodextrine avec des bcaa font l'affai...
Par contre attention à ne pas dépasser 22grs par jour, 5grs dans ta boisson d'entrainement pour les apports en minéraux et le coté alcalinisant me semble une bonne base, surtout si tu en consommes déjà 10grs par jour
Hello Rafoufou, La protimuscle 5 me semble un bon compromis, par contre tu ne pourras pas remplacer le peptopro pendant l'entrainement par une autre protéine, c'est la seule qui a une assimilation assez rapide pour avoir une réelle utilité pendant le training et ne pas être contre productive... tu p...
J'ai enfin eu ma réponse quant au refus de ma commande par la poste et pourquoi mes commandes sont redirigées à l'autre bout de la ville: La poste à coté de chez moi, qui est pourtant disponible dans la sélection de livraison, n'accepte pas les chronopost. Au moins je le sais maintenant, c'est pas p...
10h 18h... le problème c'est qu'il est jamais arrivé au bureau de poste, il est au centre de tri du département, la première fois ils l'ont refusé par erreur et c'est retourné à l'expéditeur, Nutrimuscle me l'a rééxpédié et là le colis était "en attente d'instructions de votre part" toujou...
Je viens de me rendre sur le suivi de commande, et ce coup ci le colis est encore localisé à Bobigny en attente de mes instructions de livraison... comment ça? j'ai bien choisi une livraison à la poste à coté de chez moi, pourquoi Bobigny attend mes instructions? c'est trop lourd pour eux? ils m'ont...
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