http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... tm?ca=21_s

2h a 2h30 pour moi

athletics a écrit:tochopé ou pas ?

Oui, on voit strictement aucune veine...

Quand je peux le matin entre 9h30 et 12h
Sinon avec les cours etc plutot vers 17h30/18h

Je conçois pas comment on peut progresser en s’arrêtant tous les deux mois O_o

A 5 minutes et quelques c'est pas plutot la longue portion du triceps ?

Rien, eventuellement une semaine si je pars en vacances, mais je m’entraîne un peu quand même.

C'est pas prévu du gainer avec des glucides avec un faible IG ? (avoine orge...)

http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... tm?ca=21_s HOIST

C'est toute des amies a vous Admin ?

A ce que j'ai lu sur son site ce matin même, ca sort dans deux semaines.

Attention admin vous faite de la pub pour nous faire quitter le pays la ! On va tous aller pousser (ou tirer ) un coup labas.

Si c'est un thon cela peut etre néamoins compréhensible

Le changement !!

Un craquage pour tout le monde :3

Si j'en prend le soir c'est encore plus accentué