Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.

[Petitambour40]

Ok, pas de soucis

[Timal100]

Bonjour depuis une semaine j'ai la paupière inférieur droite qui tremble, saute pourtant je prend 3 gélules quotidiennement depuis plusieurs mois donc je pense pas que se soit un manque de magnésium comme j'ai pu voir sur internet
Après je prend pas mal de natural bio booster donc je sais pas si c'est à cause de ça ?

[Nutrimuscle-Conseils]

Pour moi, ce genre de chose, c'est une micro-crampe donc le système nerveux qui bug un peu
Ça arrive, tu ne sais pas pourquoi et ça repars sans que tu saches pourquoi?

[Donzathoustra]

Bonjour à Tous,

J'ai un soucis avec le sport. Pour les informations :

Homme, 45 ans, bonne santé général.

Après du sport intensif, je subis une très grosse nervosité. Je deviens irascible, c'est horrible.Une forme d'épuisement nerveux intense.

Pensez-vous que le ZMB pourrait être utile ou un autre élément ?

Merci par avance

[Timal100]

Bonjour j’ai une peau a tendance acneique et les protéines laitières n’arrangent pas la chose surtout que je consomme beaucoup de prot totales j’ai vu que le zinc permettrai de diminuer la production de sébum c’est prouvé ? Car je le trouve pas dans votre multivitamine juste en faible dose ici

[Nutrimuscle-Conseils]

le zinc peut aider contre l'acné. Il y a aussi les oméga 3, le N-ACÉTYLGLUCOSAMINE et le peptan qui peuvent diminuer l'acné

[Timal100]

Justement j’en prends déjà pour les douleurs tendineuses c’est magique mais pour la peau j’ai ressenti une amélioration pendant quelques semaines juste quand j’en ai pris pour la première fois ( sûrement placebo) et oméga 3 je ressens 0 effets

[Nutrimuscle-Conseils]

tu prends combien de N-ACÉTYLGLUCOSAMINE? Il y a peut-être une marge d'augmentation. Car plus l'effet est bon, moins c'est bon signe (vu que cela ne fait que souligner l'ampleur du manque)

[Timal100]

Je dirais 1g je prend une dosette juste les jours ou je m’entraîne (4 fois par semaine )
Oui plus ça fait d'effet plus sa souligne que je suis en déficit à ce niveau

[Gerard]

Tu as essayé les oeufs entier à jeun ou avant les protéines pour ralentir un peu l'assimilation ?

[Timal100]

Tu as essayé les oeufs entier à jeun ou avant les protéines pour ralentir un peu l'assimilation ?

Je prend de la whey uniquement après ma séance sinon le reste du temps c'est de protéines totales ou de la dinde donc je pense pas c'est à cause des aliments à IG haut mon acné
Là j'ai commencé avec un peu de zinc environ 40mg de zinc élémentaire je constate une amélioration sur ma peau là je vais donc augmenter les doses d'nactéyl et passer à 2g journalier

[Nutrimuscle-Conseils]

Je dirais 1g je prend une dosette juste les jours ou je m’entraîne (4 fois par semaine )

le N-ACÉTYLGLUCOSAMINE, il faut en prendre tous les jours car son effet n'a rien à voir avec l'entraînement (ce n'est pas un booster) et tu peux effectivement passer à 2 voire 3 g par jour

[Max56]

Bonjour,

J'ai 2 questions spécifiques.
Parfois lorsque j'étire brusquement les bras en arrière en écartant les bras ou en m'accrochant à l'angle du porte par exemple, je ressens comme un spasme au niveau du haut de pec et du deltoïde antérieur vers la jonction de ces 2 muscles. C'est clairement quelque chose que je ne contrôle pas, le muscle serre fort comme s'il se rétractait l'espace d'1seconde comme une décharge électrique qui me parcours.
Dans l'absolu ça me gêne pas car ça n'arrive jamais pendant une série de travail ou un effort intense. Mais bon ça reste pas normal donc je m'interroge et cherche l'explication.
Un manque de magnésium peut il en être la cause ?

Par ailleurs, j'ai un trouble du fonctionnement de l'épaule droite et selon mon kiné dernièrement une légère compression nerveuse également (suite à 2 luxations acromio claviculaire au rugby) qui se fait ressentir jusqu'à l'avant bras.
Le ZMB peut il avoir une action bénéfique sur aussi minime soit elle dans un cas pareil où le fonctionnement nerveux est lésé ou perturbé ?

Cordialement
Maxime

[Nutrimuscle-Conseils]

ZMB aide à la récupération nerveuse par relaxation. Je ne pense pas qu'il contribue à la régénération nerveuse suite à une lésion, ou alors, pas directement.

[Vederal]

Bonjour a tous, suite à tout ce que j’ai pu lire sur ce groupe de test, je me suis enfin décidé à commander ce fameux ZMB!
Je vous ferais part de mon ressenti sur le sommeil car en ce moment je me réveille tous les soirs au milieu de ma nuit vers 3-5h, et impossible de se rendormir avant 7-8h