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Re: Plus de protéines = meilleur sommeil ?

Traduction de l'étude :wink: Apport en protéines et son association avec la qualité du sommeil : résultats de 3 études de cohortes prospectives Janine Wirth, European Journal of Clinical Nutrition volume 78, pages 413-419 (2024) Contexte/Objectifs La qualité du sommeil est un facteur essentiel pour ...
par Nutrimuscle-Diététique
11 Mai 2024 08:03
 
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Sujet: Plus de protéines = meilleur sommeil ?
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Re: Impact de l'alimentation/micronutriments sur le sommeil?

Traduction de l'étude :wink: Associations transversales entre le sommeil évalué par actigraphie et les résultats alimentaires chez les adultes émergents Jessica McNeil Journal européen de nutrition clinique volume 78, pages 420-426 (2024) Contexte/objectifs Les adultes émergents (âgés de ~ 18 à 28 a...
par Nutrimuscle-Diététique
11 Mai 2024 08:03
 
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Sujet: Impact de l'alimentation/micronutriments sur le sommeil?
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Re: Les athlètes ne dorment pas tous bien

Traduction de l'étude :wink: L'intervention physique optimale pour la qualité du sommeil chez les adultes : une revue systématique et une méta-analyse en réseau Wenjie Xie Médecine préventive Volume 183, juin 2024, 107955 Points forts • Les interventions liées à l'exercice ont des effets significati...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Mai 2024 07:04
 
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Sujet: Les athlètes ne dorment pas tous bien
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Re: Thé vert et santé?

Traduction de l'étude :wink: _ea science et microbiote intestinalHaochen Dai Journal des aliments fonctionnels Volume 116, mai 2024, 106131 Le thé est une boisson populaire dans le monde entier avec une histoire de près de 50 siècles, connue pour ses multiples bienfaits pour la santé, notamment la p...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Mai 2024 07:04
 
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Sujet: Thé vert et santé?
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Re: Actions santé de l'astaxanthine ?

Traduction de l'étude :wink: L'astaxanthine supprime les métastases du carcinome rénal à cellules claires grâce à l'élimination des ROS Jun Gong Journal of Functional Foods Volume 116, mai 2024, 106139 Points forts • L'astaxanthine bloque la transition épithéliale-mésenchymateuse des cellules ccRCC....
par Nutrimuscle-Diététique
10 Mai 2024 07:04
 
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Sujet: Actions santé de l'astaxanthine ?
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Re: Impact des oméga 3 sur l'incidence des cancers?

Traduction de l'étude :wink: L'acide eicosapentaénoïque et l'acide docosahexaénoïque suppriment la tumorigenèse du côlon chez les souris obèses Yan Xu Journal of Functional Foods Volume 116, mai 2024, 106164 Points forts • L'EPA et le DHA ont des effets inhibiteurs similaires sur la formation de tum...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Mai 2024 07:04
 
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Sujet: Impact des oméga 3 sur l'incidence des cancers?
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Re: Bénéfices santé du δ-Tocotriènol

Traduction de l'étude :wink: La fraction riche en tocotriénol améliore la prolifération cellulaire et la formation de mémoire dans les cellules neuronales HT22 de l'hippocampe via la voie BDNF/TrkB Juvenia Rui En Neo Journal of Functional Foods Volume 116, mai 2024, 106178 Points forts • La suppléme...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Mai 2024 07:04
 
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Sujet: Bénéfices santé du δ-Tocotriènol
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Re: Plus d'antioxidants = diminution du risque de mortalité?

Traduction de l'étude :wink: L'association entre l'indice composite d'antioxydants alimentaires et le syndrome métabolique : NHANES 2007-2018 Yingjie Zhu Journal of Functional Foods Volume 116, mai 2024, 106200 Points forts • Cette étude est importante car elle est la première à étudier l'associatio...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Mai 2024 07:04
 
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Sujet: Plus d'antioxidants = diminution du risque de mortalité?
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Re: Quels suppléments/sport contre les symptômes de la ménop

Traduction de l'étude :wink: Stratégies diététiques chez les femmes ménopausées atteintes de maladies chroniques et métaboliques par Tiffany M. Cortes Nutrients 2024, 16(9), 1329 ; À mesure que les femmes vieillissent, leurs besoins nutritionnels changent, régis par les changements hormonaux, le niv...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Mai 2024 06:35
 
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Sujet: Quels suppléments/sport contre les symptômes de la ménopause
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Re: Bénéfices santé de l'Ashwagandha ?

Traduction de l'étude :wink: Effets de l'extrait de Withania somnifera chez les adultes souffrant de stress chronique : un essai contrôlé randomisé par Srikanta Pandit Nutrients 2024, 16(9), 1293 ; Contexte : Le stress est un facteur causal connu dans la modulation de la santé cognitive, dont dépend...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Mai 2024 06:33
 
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Sujet: Bénéfices santé de l'Ashwagandha ?
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Re: Plus de potassium et moins de sodium pour la santé ?

Traduction de l'étude :wink: Associations entre un régime alimentaire proinflammatoire, la consommation habituelle de sel et l'apparition du diabète de type 2 : une étude de cohorte prospective de la UK Biobank Wenqi Shen MD Diabète, obésité et métabolisme 26 février 2024 But Explorer la relation en...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Mai 2024 06:32
 
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Sujet: Plus de potassium et moins de sodium pour la santé ?
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Re: Vitamine D et virus?

Traduction de l'étude :wink: Comparaison des polymorphismes du gène du récepteur de la vitamine D dans rs11568820, rs7970314, rs4334089 entre des patients COVID-19 présentant des symptômes légers et sévères : une étude cas-témoins Noushin Mohammadifard Scientific Reports volume 14, Numéro d'article ...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Mai 2024 06:32
 
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Sujet: Vitamine D et virus?
Réponses: 648
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Re: La vitamine D contre le cancer?

Traduction de l'étude :wink: Perspectives émergentes : découvrir le potentiel anticancéreux de la vitamine D3 Archives de pharmacologie de Naunyn-Schmiedeberg Volume 397, pages 2877-2933, (2024) La vitamine D3, une vitamine liposoluble connue pour son rôle essentiel dans l’homéostasie du calcium et ...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Mai 2024 06:32
 
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Sujet: La vitamine D contre le cancer?
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Re: Plus de force et d'endurance avec la créatine Creapure®?

Traduction de l'étude :wink: Effets d'une faible dose de monohydrate de créatine administrée par voie orale sur la puissance musculaire post-fatigue chez les jeunes joueurs de football par Álvaro Huerta Ojeda Nutrients 2024, 16(9), 1324 ; L'utilisation de la créatine monohydrate (Cr) dans le footbal...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Mai 2024 06:32
 
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Sujet: Plus de force et d'endurance avec la créatine Creapure®?
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Re: Bénéfices immunitaires/santé de la citrulline/arginine ?

Traduction de l'étude :wink: Profil pharmacologique de l’agmatine : un aperçu approfondi Neuropeptides Hira Rafi Volume 105, juin 2024, 102429 Il a été démontré que l'agmatine, une polyamine naturelle dérivée de l'arginine via l'arginine décarboxylase, joue des rôles multiformes dans le corps des ma...
par Nutrimuscle-Diététique
7 Mai 2024 13:34
 
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Sujet: Bénéfices immunitaires/santé de la citrulline/arginine ?
Réponses: 43
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