NUTRIMUSCLE - Diète "cétogène" de mr-smith : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **EdenLog** » 21 Oct 2012 20:17

Djuzaam a écrit:ok MMA a Arte Suave?

oui

par **Djuzaam** » 22 Oct 2012 10:39

J'ai due surement te croiser...

par **mr-smith** » 22 Oct 2012 13:27

Ma courte longue portion

par **QUI** » 22 Oct 2012 18:12

Pitin tu te kiffs quand meme

par **nabilka** » 22 Oct 2012 18:53

QUI a écrit:Pitin tu te kiffs quand meme

tous plus ou moins

ça peut être de l'orgueil

par **Bernard** » 22 Oct 2012 19:23

Tu peux me rappeler ta taille et poids ?
Je crois que nous avons la même taille, mais j'ai plus de 10kg de plus que toi. Je pensais ne pas être trop gras, mais comme je n'ai pas ta masse musculaire je me dis que finalement je dois avoir une tonne de gras a virer.

Par contre tu peux me confirmer que tu es a 41 de bras ? Moi je suis a 42 (a chaud) et j'ai l'impression d'avoir des baguettes par rapport a toi.

Mais en tout cas je te trouve très esthétique bravo.

par **mr-smith** » 22 Oct 2012 19:42

QUI a écrit:Pitin tu te kiffs quand meme

Pas encore

par **mr-smith** » 22 Oct 2012 19:45

Bernard a écrit:Tu peux me rappeler ta taille et poids ?
Je crois que nous avons la même taille, mais j'ai plus de 10kg de plus que toi. Je pensais ne pas être trop gras, mais comme je n'ai pas ta masse musculaire je me dis que finalement je dois avoir une tonne de gras a virer.

Par contre tu peux me confirmer que tu es a 41 de bras ? Moi je suis a 42 (a chaud) et j'ai l'impression d'avoir des baguettes par rapport a toi.

Mais en tout cas je te trouve très esthétique bravo.

Merci beaucoup,

Pour les bras je suis à 42 à froid contracté, pour le physique je connais les angles qui me mettent en valeur mais crois moi que si tu me vois habillé en non cintré je suis MR tous le monde...

par **Bernard** » 22 Oct 2012 19:50

Ok merci, J'avais essayé de prendre une photo un peu dans ton style mais ça ressortait pas pareil :lol:

Je vais surement entamer une sèche similaire a celle que tu as en première page, début decembre.

par **mr-smith** » 1 Nov 2012 16:38

Salut,

Hiers après 300 reps pour les triceps (3x100 reps poulie haute)

par **mr-smith** » 2 Nov 2012 13:32

par **NICO-71** » 2 Nov 2012 13:37

Fais gaffe, Tsonga va te tomber dessus. :lol:

par **christophe bonnefont** » 2 Nov 2012 14:35

Le pauvre Kinder Bueno lollll

par **mr-smith** » 2 Nov 2012 14:45

par **QUI** » 2 Nov 2012 14:48

christophe bonnefont a écrit:Le pauvre Kinder Bueno lollll

je les mange par 10

Diète "cétogène" de mr-smith

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