NUTRIMUSCLE - Diète "cétogène" de mr-smith : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **SIIIB31** » 5 Mai 2013 21:39

et pour la glycemie ce sont des bandelettes capilaire ,tu pique le bout du doigt tu met la goute de sang prelevé sur la bandelette et l appareil indique ton taux de sucre dans le sang en mg/dl de sang

par **espagna13110** » 5 Mai 2013 21:39

SIIIB31 a écrit:
espagna13110 a écrit:Ayant commencé ma cétogène lundi et étant passé en cétose après seulement 36 heures (j'ai vérifié avec les bandelettes) j'ai fais vendredi soir avant ma recharge de ce weekend un test de glycémie où il a été relevé un débit de 0,86 (je pensais être plus bas dû à la cétose).

Salut sinok!!! je voulais savoir comment sait-on, si on est en cétose???? bandelettes????
J'ai pu lire un peu plus bas avec une machine diabétique????
Pourrais-tu m'éclaircir un peu plus sur le sujet
Merçi d'avançe

Pour voir les corps cetoniques ce sont des bandelettes urinaire
plus c est foncé plus il y a des traces

Merçi pour ta réponse SIIIB31

Et pour ce qui est de l'appareil et des bandelettes ou est ce que je peux me les procurer???

par **espagna13110** » 5 Mai 2013 21:42

SIIIB31 a écrit:et pour la glycemie ce sont des bandelettes capilaire ,tu pique le bout du doigt tu met la goute de sang prelevé sur la bandelette et l appareil indique ton taux de sucre dans le sang en mg/dl de sang

Au top

SIIIB31 réponse complète merçi beaucoup :wink:

par **feuerman** » 5 Mai 2013 21:44

Un physique de fou pour ne pas dire parfait... Vraiment impressionnant!

par **SIIIB31** » 5 Mai 2013 21:45

En pharmacie avec plaisir espagna

par **pouetpouet** » 6 Mai 2013 07:18

Théo, physique de malade !

Keep going :wink:

par **mr-smith** » 6 Mai 2013 09:48

merci pour vos messages et pour les photos des équipements

Nouvelle vidéo

par **Flo** » 8 Mai 2013 14:32

tu utilises quelle charge sur ces exos d'épaules pour infos ?

Pour le bicarbonate tu en prends toujours 6gr a jeun avant le cardio ? Avec un verre d'eau ou beaucoup plus dilué, mélangé avec du sucralose ou autre ? (dans un demi litre par exemple ? Car J'aimerai éviter de le prendre durant l'entrainement mais pour le moment le matin j'ai eu des mauvaises expériences...(nausées).

par **mr-smith** » 8 Mai 2013 22:24

toujours le matin pour le bicarbonate pour moi 15min avant mon déj' pour les charges sur la vidéo , 10 kilos environs...

par **m-57** » 9 Mai 2013 20:41

mr-smith a écrit:280/300g de prot' par jour

Ca fait 4 fois ton poids de corps à peu près ça non ?

par **mr-smith** » 10 Mai 2013 08:59

le calcul se base surtout sur le nombre de training/ jour, en ce moment je m'entraine deux fois par jour donc j'ai besoin de plus de protéine

par **mr-smith** » 10 Mai 2013 09:00

nouvelle recette , réalisable avec les flocons d'avoine nutrimuscle

par **Aurelien** » 10 Mai 2013 19:44

Je veux que tu sois mon coach. :wink:

par **SIIIB31** » 11 Mai 2013 08:56

Merci encore une super recette.

par **mr-smith** » 13 Mai 2013 17:10

un peu moins sec mais la congestion est là

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