Salut!
je profite de cet article pour vos demander si mettre un peu de sel dans la bouteille d'eau avec des BCAA (10g) pendant sa séance dénaturait les protéines ou bien si le mélange était sans risque?
Je me base sur des conseils de médecins: ajouter 3g de sel dans son eau pendant l'effort.
Merci!










