Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

[OLYBAR]

thanos999 sympa ton lit

Blague à part, je vois que tu as fixé une poignée MAG pour faire des tractions.

Je fais la même chose avec un mousqueton. Comme c'est pas prévu pour, pas de risque d'abîmer la poignée

Thx

[Criti]

Je réfléchie de plus en plus à investir dans une salle perso.
Y'a quoi comme très bonne poulie vis à vis ?

Sans limite de budget.

[thanos999]

C'est juste une vise avec ecrou qui passe ou tu met le mousqueton , ( le filetage touche pas la poignée ) ca abime pas
Nutrimuscle conseil les a toutes fixer

[Criti]

http://www.lifefitness.fr/commercial/lf ... html#img_0

Cherchant une bonne vis à vis en Home gym, je pensais à celle là.
L'idée c'est de pouvoir faire haut de pecs/bas de pecs/tractions, bench avec un banc et les poignets et les divers extension/curl poulie classique et l'avantage de pouvoir régler la hauteur de la poulie.

Une idée de l'ordre de prix de cette machine ?

Vous avez des modèles intéressant chez d'autre constructeur ou LifeFitness restera le mieux sur ce type de poulie?

Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

Ce modèle est bien pour le dos mais pour le reste, les plaques me semblent bien trop lourdes

[serpolet]

Thanos, t'as eu le temps de commencer à bricoler le "leg press plate" adaptable à la smitH?

[thanos999]

non
il faut que je trouve 2 trucs comme ca , pour souder sur une plaque de metal

[serpolet]

Tu veux te servir de ça pour pouvoir fixer ta plaque à la barre?

[Nutrimuscle-Conseils]

non
il faut que je trouve 2 trucs comme ca , pour souder sur une plaque de metal

Ca place la barre haut de trouver ça

[thanos999]

Tu veux te servir de ça pour pouvoir fixer ta plaque à la barre?

Ca se sépare en deux , et se serre avec une clé a l'aine

tu soudes le plateau sur chaque coté d'une pièce
et quand tu veux t'en servir tu met l'autre coté de la pièce et tu serres
apres faut peut etre donné un angle

[serpolet]

D'accord, le problème, c'est que la plaque peut se mettre à tourner selon la force exercée du pied, le talon ou bien le haut, non?

[thanos999]

Si c'est bien serré et que les diamètres correspondent ça devrait pas bouger

[Anonyme]

En diamètre 25 ou 28 mm, des bagues de serrage dans ce genre, ça risque d'être dur à trouver.
De plus, pour les souder, il va falloir que tu les usines un peu pour avoir un max de surface en contact avec ta plaque pour que ta soudure soit "costaud".

[Nutrimuscle-Conseils]

de toute façon, c'est de la bidouille, tu ne pourra jamais mettre lourd ou sinon tu vas te transformer en Joe la crêpe

[serpolet]

C'est pas mal trouvé, mais comment ça se fait que ça se fasse aussi rare aujourd'hui ce genre de pièces?