Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique
par simon_crt » 2 Jan 2015 23:12
par Administrateur » 3 Jan 2015 00:19
par simon_crt » 4 Jan 2015 02:24
par roac » 17 Jan 2015 20:22
par zack237 » 16 Fév 2015 12:55
par Nutrimuscle-Conseils » 16 Fév 2015 13:45
zack237 a écrit:Avant la séance : 5 g BCAA Resistance
Pendant le seance : 5 gramme voir 10 gramme de BCAA resistance
Apres la seance : 5 grammes de BCAA A nabolique
Pour le semi et le marathon :
Quel est le protocole a suivre avant la course et pendant la course ?
J'ai cru comprendre 10 g par heure ?
par zack237 » 23 Fév 2015 13:55
par Nutrimuscle-Conseils » 23 Fév 2015 18:04
par Le Docteur » 27 Fév 2015 13:35
par Le Docteur » 27 Fév 2015 13:37
par Le Docteur » 27 Fév 2015 13:38
par FredCrocop » 12 Mai 2015 23:54
par Nutrimuscle-Conseils » 13 Mai 2015 00:21
par FredCrocop » 13 Mai 2015 15:50
par FredCrocop » 13 Mai 2015 16:06