GLYCINE CRISTALLISÉE Nutrimuscle

[MZA]

Sachant que à 6 grammes cela me le fais aussi mais certains jours cela me rend limite amorphe

idem

[Dimo1086]

Personnellement, j'en prenais 6gr le soir, mais le matin j'étais dans le pâté, impossible de bien me réveiller !
Du coup, je fais 3gr le matin et 3 gr le soir, là ça passe nickel chrome !

[le-borgne]

Sachant que à 6 grammes cela me le fais aussi mais certains jours cela me rend limite amorphe

idem

du coup tu continue d'en prendre ?

Personnellement, j'en prenais 6gr le soir, mais le matin j'étais dans le pâté, impossible de bien me réveiller !
Du coup, je fais 3gr le matin et 3 gr le soir, là ça passe nickel chrome !

A mon avis 5 gr le matin le reste de la journée sa risque d'être dur


une idée nutrimuscle-conseils du pourquoi on est plusieurs à ressentir cet effet?

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca dépend de la sensibilité du cerveau de chacun

[le-borgne]

C'est donc une mauvaise chose de continuer à le prendre si l'on ressent cet effet? Il y'a des jours ou je ne le ressent pas.

[Nutrimuscle-Conseils]

non, il faut régler le dosage à une posologie appropriée

[Dimo1086]

Exactement, pour moi, comme dit plus haut 3gr le matin et 3gr le soir c'est impec

[le-borgne]

non, il faut régler le dosage à une posologie appropriée

tu me conseilles quoi?

[OLYBAR]

C'est marrant chacun est différent, je peux en prendre 10 gr d'un coup aucun effet de somnolence.

[Nutrimuscle-Conseils]

non, il faut régler le dosage à une posologie appropriée

tu me conseilles quoi?

ce que je recommande toujours, commencer bas et monter progressivement comme ça tu vas bien voir à partir de quand ça n'est plus optimal

[le-borgne]

tu conseil aussi d'essayé de divisé la dose matin et soir?

[Nutrimuscle-Conseils]

dans un deuxième temps tu peux essayer mais en prendre plus n'est pas forcement utile

[Logan]

Après avoir bien lu la fiche produit et les messages de ce sujet, j'ai passé commande (j'ai fait la même chose pour la taurine) : je ferai un retour dans quelque temps

[Dimo1086]

Bizarrement , j'arrive à prendre 5 à 6 gr le soir sans problème maintenant alors que sur le début c'était dur au réveil ( je parle du réveil hein )
Peut-être une phase d'adaptation

[Nutrimuscle-Conseils]

Bizarrement , j'arrive à prendre 5 à 6 gr le soir sans problème maintenant alors que sur le début c'était dur au réveil ( je parle du réveil hein )

C'est normal, c'est pour cela que l'on recommande de commencer bas et de monter progressivement