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Re: Effets anti-inflammatoires de la caféine?

Traduction de l'étude :wink: Effets de la consommation habituelle de caféine, des niveaux d'activité physique et du comportement sédentaire sur l'état inflammatoire d'une population en bonne santé par Lluis Rodas Nutrients 2020, 12 (8), 2325; L'inflammation chronique de bas grade est associée à de n...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Aoû 2020 16:37
 
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Sujet: Effets anti-inflammatoires de la caféine?
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Re: Bénéfices de la vitamine C pour l'ossature?

Traduction de l'étude :wink: Rôle de la vitamine C dans le développement et le traitement de l'ostéoporose - Une revue de la littérature par Olga Brzezińska Nutrients 2020, 12 (8), 2394; L'ostéoporose et les fractures de faible énergie associées sont un problème clinique important, en particulier da...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Aoû 2020 16:37
 
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Sujet: Bénéfices de la vitamine C pour l'ossature?
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Re: 5 suppléments pour les muscles des seniors?

Traduction de l'étude :wink: Un supplément nutritionnel à cinq ingrédients et un exercice de résistance à domicile améliorent la masse maigre et la force chez les personnes âgées en liberté par Mats I. Nilsson Nutrients 2020, 12 (8), 2391; La vieillesse est associée à des niveaux d'activité physique...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Aoû 2020 16:37
 
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Sujet: 5 suppléments pour les muscles des seniors?
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Re: Multi-bénéfices santé de la vitamine D?

Traduction de l'étude :wink: Plus que la santé des os: les nombreux rôles de la vitamine D par Emma Beckett Nutrients 2020, 12 (8), 2388; La vitamine D est bien connue pour ses rôles importants dans le maintien de l'homéostasie calcique et de la minéralisation osseuse via la régulation de la mobilis...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Aoû 2020 16:37
 
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Sujet: Multi-bénéfices santé de la vitamine D?
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Re: Risque de virus dans les transports en commun

Traduction de l'étude :wink: Le risque de transmission du COVID-19 chez les passagers des trains: une étude épidémiologique et de modélisation Maogui Hu, Clinical Infectious Diseases, 29 juillet 2020 Contexte Le train est un mode de transport public courant dans le monde entier; cependant, le risque...
par Nutrimuscle-Diététique
10 Aoû 2020 13:02
 
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Sujet: Risque de virus dans les transports en commun
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Re: Musculation + whey pour la santé des seniors?

Traduction de l'étude :wink: Effets de l'exercice de résistance dynamique à haute intensité et des suppléments de protéines de lactosérum sur l'ostéosarcopénie chez les hommes âgés présentant une faible masse osseuse et musculaire. Résultats finaux de l'étude randomisée contrôlée FrOST par Wolfgang ...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 20:46
 
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Sujet: Musculation + whey pour la santé des seniors?
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Re: Whey Vs protéines de pois contre le catabolisme de la mu

Traduction de l'étude :wink: Effets de la supplémentation en protéines de lactosérum et de pois sur les lésions musculaires après un exercice post-excentrique: un essai randomisé par David C. Nieman Nutrients 2020, 12 (8), 2382; Cet essai randomisé a comparé la supplémentation en protéines de pois, ...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 20:46
 
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Sujet: Whey Vs protéines de pois contre le catabolisme de la muscu?
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Re: 30g de protéine post-training accélère la récup en endur

Traduction de l'étude :wink: Effets dose-réponse des protéines alimentaires sur la synthèse des protéines musculaires pendant la récupération après un exercice d'endurance chez les jeunes hommes: un essai randomisé en double aveugle Tyler A Churchward-Venne, The American Journal of Clinical Nutritio...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 20:45
 
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Sujet: 30g de protéine post-training accélère la récup en endurance
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Re: Caféine et risque de calculs rénaux?

Traduction de l'étude :wink: Apport de caféine et risque de calculs rénaux récurrents chez les adultes, une analyse des enquêtes nationales sur la santé et la nutrition de 2007-2014 Yaofei Sun, European Journal of Nutrition volume 59, pages 2683-2692 (2020) Objectif L'association entre la consommati...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 20:45
 
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Sujet: Caféine et risque de calculs rénaux?
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Re: Quelle efficacité anabolique de prise de protéine noctur

Traduction de l'étude :wink: Effets de la consommation de protéines avant le sommeil sur les résultats liés aux muscles - Une revue systématique Caio E.G. Reis jsams.2020.07.016 Objectifs Le moment de l'apport en protéines au cours de la journée sur les gains de masse musculaire et de force a suscit...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 09:30
 
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Sujet: Quelle efficacité anabolique de prise de protéine nocturne?
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Re: Efficacité de différents types de régimes contre le gras

Traduction de l'étude :wink: Jeûne sur deux jours, obésité et syndrome métabolique Métabolisme du parc Jihyun.2020.154336 Points forts • Le jeûne sur deux jours abaisse efficacement l'indice de masse corporelle, le poids corporel, la masse grasse corporelle et le cholestérol total chez les adultes e...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 09:30
 
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Sujet: Efficacité de différents types de régimes contre le gras?
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Re: Plus de protéines pour diminuer l'appétit?

Traduction de l'étude :wink: Sensations de protéines alimentaires et d'appétit chez les personnes en surpoids et obésité: une revue systématique Kênia M. B. de Carvalho, European Journal of Nutrition volume 59, pages 2317-2332 (2020) Objectif Cette revue systématique visait à synthétiser les preuves...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 09:30
 
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Sujet: Plus de protéines pour diminuer l'appétit?
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Re: Les oméga 3 contre les troubles dépressifs?

Traduction de l'étude :wink: EPA et DHA comme marqueurs de la réponse au traitement nutraceutique dans le trouble dépressif majeur Kiki P. van der Burg, European Journal of Nutrition volume 59, pages 2439–2447 (2020) Objectif Les essais cliniques sur la dépression étudient de plus en plus les biomar...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 09:30
 
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Re: Apports minéraux et vitamines des nourrissons et des jeu

Traduction de l'étude :wink: Apports minéraux et vitaminés des nourrissons et des jeunes enfants: l'enquête Nutri-Bébé 2013 Jean-Pierre Chouraqui, European Journal of Nutrition volume 59, pages 2463–2480 (2020) Citer cet article Objectif Les minéraux et les vitamines sont essentiels pour une croissa...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 09:30
 
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Sujet: Apports minéraux et vitamines des nourrissons et des jeunes?
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Re: Efficacité de la caféine chez les sportives?

Traduction de l'étude :wink: Effets ergogéniques de la caféine sur la puissance maximale du cycle aérobie pendant le cycle menstruel Beatriz Lara, European Journal of Nutrition volume 59, pages 2525–2534 (2020) Objectif Des études récentes ont établi que l'ingestion d'une dose modérée de caféine (3 ...
par Nutrimuscle-Diététique
9 Aoû 2020 09:30
 
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Sujet: Efficacité de la caféine chez les sportives?
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