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Re: La musculation contre les Maladies Cardiovasculaires?

Régulation Induite Par L'exercice Du Statut Redox Dans Les Maladies Cardiovasculaires: Le Rôle De La Formation D'exercice Et De La Draination par Tryfonas Tofas, Antioxidants 2020, 9 (1), 13; Bien que de faibles niveaux d'espèces réactives de l'oxygène (ROS) soient bénéfiques pour l'organisme assur...
par Nutrimuscle-Diététique
24 Jan 2020 15:35
 
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Sujet: La musculation contre les Maladies Cardiovasculaires?
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Re: Le sport ralentit le vieillissement du cerveau

L'activité physique prédit les différences liées à l'âge au niveau de la population dans la matière blanche frontale Juho M Strömmer, The Journals of Gerontology: Series A, Volume 75, Issue 2, February 2020, Pages 236–243, L'activité physique a des effets positifs sur la santé du cerveau et les fon...
par Nutrimuscle-Diététique
24 Jan 2020 15:34
 
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Sujet: Le sport ralentit le vieillissement du cerveau
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Re: Les télomères deviennent aberrants en vieillissant

Les télomères développent de plus en plus de structures aberrantes chez les humains vieillissants Virginia Boccardi, The Journals of Gerontology: Series A, Volume 75, Issue 2, February 2020, Pages 230–235, Les télomères raccourcissent progressivement avec l'âge, et il a été proposé que les télomère...
par Nutrimuscle-Diététique
24 Jan 2020 15:31
 
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Sujet: Les télomères deviennent aberrants en vieillissant
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Re: Effets anti-tumeurs des oméga 3?

Mécanisme anti-tumoral de l'acide eicosapentaénoïque (EPA) sur le modèle de tumeur ovarienne en améliorant l'activité immunomodulatrice chez les rats F344 Nana Bie Journal of Functional Foods Volume 65, février 2020, 103739 Points forts • L'EPA pourrait atténuer le cancer de l'ovaire en améliorant ...
par Nutrimuscle-Diététique
24 Jan 2020 15:03
 
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Sujet: Effets anti-tumeurs des oméga 3?
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Re: Bénéfices santé de la lactoferrine de la whey?

La lactoferrine améliore la fonction cognitive et atténue la sénescence cérébrale chez les souris âgées Jiaping Zheng Journal of Functional Foods Volume 65, février 2020, 103736 Points forts • La lactoferrine améliore la mémoire et la capacité d'apprentissage des souris C57 / BL6J naturellement vie...
par Nutrimuscle-Diététique
24 Jan 2020 15:02
 
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Sujet: Bénéfices santé de la lactoferrine de la whey?
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Re: Assimilation des minéraux du lait Vs soja?

Le phosphore et le zinc sont moins bioaccessibles dans les boissons à base de soja par rapport au lait bovin Vitor Lacerda Sanches Functional Foods Volume 65, février 2020, 103728 Points forts • Teneur totale et fractions bioaccessibles de Ca, K, Mg, Na, P et Zn. • Le lait de vache est une bonne so...
par Nutrimuscle-Diététique
24 Jan 2020 15:02
 
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Sujet: Assimilation des minéraux du lait Vs soja?
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Re: 1 semaine d'arrêt suffit pour perdre du muscle

La perte musculaire à court terme induit une baisse rapide et soutenue des taux quotidiens de synthèse des protéines myofibrillaires Sean P. Kilroe, American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, Volume 318, Numéro 2 Il a été rapporté qu'une interruption musculaire à court terme rédui...
par Nutrimuscle-Diététique
23 Jan 2020 16:47
 
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Sujet: 1 semaine d'arrêt suffit pour perdre du muscle
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Re: Perte de force du muscle: c'est dû à quoi?

Fatigue périphérique: nouvelles perspectives mécaniques des technologies récentes Emiliano Cè, European Journal of Applied Physiology volume 120, pages 17–39 (2020) La fatigue périphérique résulte de multiples événements électrochimiques et mécaniques dans le corps cellulaire et le complexe muscle-...
par Nutrimuscle-Diététique
23 Jan 2020 16:45
 
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Re: Le niveau de mélatonine varie en fonction des saisons

Organisation temporelle de la signalisation de la mélatonine pinéale chez les mammifères Michael R.Gorman Endocrinologie moléculaire et cellulaire Volume 503, 1er mars 2020, 110687 Points forts • La glande pinéale produit des rythmes quotidiens et saisonniers dans les titres de mélatonine sanguine....
par Nutrimuscle-Diététique
23 Jan 2020 16:45
 
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Re: Le fer augmente les besoins en oméga 3

Dérèglement induit par le fer dans la capacité de désaturation hépatique Δ-5 et Δ-6 et le profil d'acides gras menant à la stéatose: impact sur les tissus extrahépatiques et prévention par l'huile d'olive extra vierge riche en antioxydants Cynthia Barrera Prostaglandines, leucotriènes et acides gra...
par Nutrimuscle-Diététique
23 Jan 2020 16:44
 
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Sujet: Le fer augmente les besoins en oméga 3
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Re: Les oméga 3 pour augmenter la taille des testicules?

Associations de l'utilisation de suppléments d'huile de poisson avec la fonction testiculaire chez les jeunes hommes Tina Kold Jensen, JAMA Netw Open. 2020; 3 (1): e1919462. Question La consommation de suppléments d'huile de poisson est-elle associée à la fonction testiculaire mesurée par la qualit...
par Nutrimuscle-Diététique
23 Jan 2020 16:43
 
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Re: Effet de la vitamine D sur la performances et les hormon

Effets de la supplémentation en vitamine D3 pendant 12 semaines sur les taux sériques d'hormones anabolisantes, la puissance anaérobie et les performances aérobies chez les sujets masculins actifs: Un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo . Ramezani Ahmadi A Eur J Sport Sci. 2020...
par Nutrimuscle-Diététique
23 Jan 2020 16:07
 
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Re: Les efforts intenses augmentent-ils les besoins en créatine

Corrélation entre les biomarqueurs du métabolisme de la créatine et les indicateurs sériques de fatigue musculaire périphérique au cours d'un exercice exhaustif chez les hommes actifs. Stajer V Res Sports Med. 2020 janvier-mars; 28 (1): 147-154. L'exercice exhaustif induit diverses perturbations de...
par Nutrimuscle-Diététique
22 Jan 2020 14:51
 
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Re: BCAA + glucides pour réduire la fatigue d'un effort?

Effets d'un supplément sportif à base de chaîne ramifiée, d'acides aminés, d'acides aminés et d'hydrates de carbone sur l'effort et les performances perçus dans les tests de cyclisme d'endurance à haute intensité . Gervasi M J Int Soc Sports Nutr. 2020 20 janvier; 17 (1): 6. doi: 10.1186 / s12970-0...
par Nutrimuscle-Diététique
22 Jan 2020 14:51
 
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Sujet: BCAA + glucides pour réduire la fatigue d'un effort?
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Re: Mal dormir après la muscu réduit la riposte anabolique

Effets de la privation de sommeil sur la récupération aiguë des muscles squelettiques après l'exercice. Dáttilo M Med Sci Sports Exerc. 2020 fév; 52 (2): 507-514. OBJECTIF: Le sommeil est considéré comme essentiel à la récupération musculaire, principalement en raison de son effet sur la sécrétion ...
par Nutrimuscle-Diététique
22 Jan 2020 14:50
 
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Sujet: Mal dormir après la muscu réduit la riposte anabolique
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