Traduction de l'étude
Aliments ultra-transformés, qualité de l'alimentation et santé humaine
par Monica Dinu Nutrients 2023, 15(13), 2890 ;
L'augmentation du volume de produits transformés industriellement dans l'approvisionnement alimentaire mondial a coïncidé avec une prévalence croissante de l'obésité et des maladies non transmissibles dans de nombreux pays, ce qui suggère que la consommation d'aliments ultra-transformés (UPF) peut être préjudiciable à la santé humaine. Cependant, les études sont encore limitées et soulignent la nécessité de mieux comprendre les principaux déterminants de leur consommation et les mécanismes pouvant expliquer les associations entre ces produits et la santé humaine. Le numéro spécial « Aliments ultra-transformés, qualité de l'alimentation et santé humaine » visait à recueillir de nouvelles études examinant la relation entre la consommation d'UPF, la qualité de l'alimentation et la santé humaine, y compris celles visant à : (i) développer de nouveaux outils pour mieux déterminer le taux de consommation d'UPF dans la population ;
(ii) étudier le taux de consommation d'UPF dans différents sous-groupes de la population, y compris des sujets suivant différents régimes alimentaires ; (iii) analyser la relation entre la consommation d'UPF et les marqueurs de l'état de santé ; et (iv) explorer les mécanismes possibles derrière les associations entre la consommation d'aliments transformés et la santé.
Ce numéro spécial propose une série de 21 contributions, avec 18 articles originaux, 1 revue narrative, 1 revue systématique et 1 méta-analyse. Certains des articles ont été consacrés à l'analyse de la quantité d'UPF consommée dans différentes populations et au fil des ans. Romero Ferreiro et ses collègues ont estimé la consommation d'UPF en Espagne de 1991 à 2008, constatant une augmentation de 10,8 % de la consommation d'UPF entre 1991 et 2008 [1]. Bertoni Maluf et al. ont décrit la consommation d'UPF chez des adultes vivant en Suisse, trouvant un apport énergétique UPF médian de 587 kcal/jour (intervalle 364–885), correspondant à 28,7 % (intervalle 19,9–38,9) de l'apport énergétique total [2]. Les deux études ont révélé un apport en UPF plus élevé chez les jeunes participants et de grandes différences entre les différentes zones géographiques des pays.
Il a été émis l'hypothèse que les effets nocifs de l'UPF sur la santé humaine pourraient être liés à la moins bonne qualité de l'alimentation des sujets ayant un apport élevé en UPF. À cet égard, Dinu et al. ont étudié la consommation d'UPF dans un groupe d'adultes italiens, observant une association inverse significative entre l'adhésion au régime méditerranéen (évaluée par le score Medi-Lite) et le pourcentage d'UPF dans l'alimentation [3]. Des résultats similaires ont été trouvés par Tristan Asensi et al. qui ont observé une tendance inverse entre la consommation d'UPF et l'adhésion au régime méditerranéen chez les adultes atteints de la maladie coeliaque [4]. L'association entre la consommation d'UPF et le régime alimentaire a également été prise en compte par Nansel et ses collègues, qui ont constaté que l'apport d'UPF pendant la grossesse et le post-partum était inversement lié à 8 des 13 scores des composants de l'indice d'alimentation saine de 2015 [5]. Cela suggère que plus l'apport en UPF est élevé, plus la qualité de l'alimentation est faible. Enfin, en analysant les données sur 8688 Italiens de l'enquête italienne sur la nutrition et la santé (INHES), Bonaccio et al. ont observé que les mangeurs tardifs avaient un apport UPF plus élevé et une adhésion plus faible au régime méditerranéen que les mangeurs précoces [6]. Dans l'ensemble, ces données semblent suggérer qu'une réduction de l'apport en UPF peut également être obtenue en promouvant le régime méditerranéen, dont l'adhésion était corrélée à une meilleure qualité de vie pendant le confinement lié au COVID-19 chez les jeunes brésiliens et espagnols âgés de 3 à 17 ans [7].
D'autres contributions incluses dans le numéro spécial ont été consacrées à l'exploration de l'association entre la consommation de FPU et les marqueurs de santé humaine ou de risque de maladie. En particulier, la revue systématique de Mambrini et al. [8] ont évalué l'association entre la consommation d'UPF et l'incidence de l'obésité et des facteurs de risque cardiométabolique. L'analyse de 17 études a montré un accord substantiel dans la définition de la consommation de FPU comme étant associée au risque incident d'obésité générale et abdominale. Les preuves sur le risque cardiométabolique étaient plus limitées. L'autre revue narrative [9] a résumé les preuves disponibles sur la relation possible entre la consommation excessive d'UPF et l'inflammation de bas grade, en se concentrant sur les composants nutritionnels et non nutritionnels qui peuvent expliquer cette relation. Parmi les différents marqueurs d'inflammation, Lane et ses collègues se sont concentrés sur la protéine C-réactive à haute sensibilité (hsCRP) en analysant les données de la Melbourne Collaborative Cohort Study (MCCS), constatant que chaque augmentation de 100 g de l'apport en UPF était associée à une augmentation de 4,0 % de la concentration de hsCRP [10].
Deux études menées en Chine ont analysé les données de l'enquête sur la santé et la nutrition en Chine de 1997 à 2015. Dans la première étude, les auteurs ont observé que plus la consommation d'UPF était élevée, plus les taux d'incidence de l'hypertension étaient élevés, avec des rapports de risque (HR) pour l'apport d'UPF de 1–49, 50–99 et ≥100 g/jour de 1,00 (IC à 95 % : 0,90–1,12), 1,17 (IC à 95 % : 1,04–1,33) et 1,20 (IC à 95 % : 1 .06–1.35), respectivement, par rapport aux non-consommateurs [11]. Dans la deuxième étude, le même a Les auteurs ont utilisé les données pour évaluer l'association entre la consommation d'UPF et le diabète chez les adultes chinois. Les rapports de cotes (OR) du diabète pour les personnes ayant une consommation moyenne d'UPF de 1–19, 20–49 et ≥50 g/jour étaient de 1,21 (IC à 95 % : 0,98, 1,48), 1,49 (IC à 95 % : 1,19, 1,86) et 1,40 (IC à 95 % : 1,08, 1,80), respectivement, par rapport aux non-consommateurs. ers [12]. Le diabète a également été pris en compte dans une revue systématique avec méta-analyse qui a étudié la consommation maternelle d'UPF et les résultats périnataux [13]. Les auteurs ont observé que la consommation maternelle de régimes riches en UPF était associée à un risque accru de diabète sucré gestationnel et de prééclampsie, soulignant la nécessité de réduire la consommation d'UPF pendant la période de gestation pour prévenir les issues périnatales indésirables.
D'autres associations entre l'UPF et les effets néfastes sur la santé ont été explorées par Koniecza et ses collègues qui ont observé que chaque augmentation quotidienne de 10 % de la consommation d'UPF en 1 an était associée à des niveaux plus élevés de biomarqueurs liés aux stéatose hépatique non alcoolique (c.
Une consommation élevée d'UPF a également été associée à un risque accru de dépression et de symptômes dépressifs. Dans un échantillon de 596 jeunes adultes italiens, Godos et ses collègues ont montré que les individus dans le quartile le plus élevé de consommation d'UPF étaient plus susceptibles d'avoir des symptômes dépressifs [15]. Comme cette association est devenue plus forte lorsqu'elle a été ajustée pour d'autres facteurs de confusion, y compris l'adhésion au régime méditerranéen comme indicateur de la qualité de l'alimentation, les auteurs suggèrent que des composants alimentaires autres que la qualité nutritionnelle peuvent jouer un rôle dans l'association rapportée. Des résultats similaires ont été observés dans la population coréenne de l'enquête nationale coréenne sur la santé et la nutrition, où 9463 sujets ont été analysés [16]. Cependant, dans une stratification spécifique au sexe, seules les femmes ont montré une association significative entre une consommation élevée d'UPF et la dépression.
Les autres études publiées dans ce numéro spécial se sont concentrées sur différents aspects, comme le chevauchement entre la classification NOVA et d'autres systèmes. À cet égard, Angelino et ses collègues ont comparé le niveau de transformation (évalué par NOVA) et la qualité nutritionnelle (évaluée par les valeurs nutritionnelles, le Nutri-Score et la batterie NutrInform) des céréales pour petit-déjeuner disponibles sur le marché italien et ont constaté un chevauchement partiel entre la classification NOVA et les systèmes basés sur la qualité nutritionnelle des aliments [17]. De même, Grech et al. ont utilisé les données de l'enquête nationale sur la nutrition et l'activité physique de 2011-2012, une vaste étude transversale représentative de la population australienne, pour comparer le système de classification NOVA avec les directives diététiques australiennes (ADG) dans la classification des aliments comme sains et malsains grâce à leur efficacité à prédire la surconsommation d'énergie et l'indice de masse corporelle (IMC) [18]. L'analyse a démontré un chevauchement considérable entre les systèmes de classification NOVA et ADG, mais une certaine divergence est apparue entre le système qui identifie le mieux les aliments à éviter en Australie, avec de nombreux ingrédients culinaires classés comme malsains dans ADG et la plupart des directives alimentaires internationales, mais pas dans NOVA.
Enfin, Krois et ses collègues se sont concentrés sur les connaissances des diététistes sur le système de classification des aliments NOVA et leurs attitudes envers la classification des produits contenant des grains entiers [19], tandis que Camargo et al. ont mené une analyse descriptive et exploratoire de la salubrité de 823 recettes culinaires partagées pendant une période de 6 mois sur les chaînes de cuisine brésiliennes populaires YouTube®, en tenant compte du degré de transformation des ingrédients [20]. Une seule étude a été menée sur des modèles animaux, analysant les effets de la supplémentation en Zn sur le microbiote intestinal, la barrière intestinale et la barrière hémato-encéphalique chez des rats Wistar nourris avec un régime de cafétéria (CAF) riche en UPF [21]. Les résultats ont montré que la consommation chronique de CAF provoque une dysbiose, des changements morphologiques et une diminution des niveaux d'AGCC dans le côlon, ainsi qu'une augmentation des acides gras saturés.
Les rédacteurs invités tiennent à remercier tous les auteurs, les relecteurs qui ont contribué au succès de ce numéro spécial, ainsi que l'équipe Nutrients pour leur précieux et constant soutien. En fournissant des évaluations actualisées de la consommation de FPU et des implications pour la santé, mais en soulignant en même temps certaines critiques concernant le chevauchement de la classification NOVA avec d'autres types d'informations fournies aux consommateurs, ces rapports confirment l'importance de fournir de nouvelles recherches sur ce sujet. En particulier, une meilleure élucidation des mécanismes par ces produits peut exercer un effet néfaste sur la santé humaine et les preuves issues d'études d'intervention semblent cruciales pour mieux comprendre si de futures politiques nutritionnelles de santé publique sont nécessaires.