Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

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Amplitude de me.rd.e + rebond, dans un compétition de force athlétique il en ferais une dizaine a tout péter. c'est vrai que pour bien jour a la petanque , il faut savoir jouer aux flechettes ... [quote="Djuzaam"]mais il fait un peu le "kéké" quoi, c'est dommage..[quote] On fait...
par shwarz92
8 Nov 2012 20:17
 
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Sujet: Lazar Angelov au développé couché...
Réponses: 37
Vus: 6148

Parce qu'il n'y a pas d'heure pour commander chez nutrimuscle et parce que j'arrivais aussi a court d'isolat :D , j'en ai profité pour prendre une petite boite de 400 de ZMB 8) , ma copine sera mon premier cobaye :D , a bientot cher administrateur pour les premiers ressentis.
par shwarz92
25 Nov 2011 01:57
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.
Réponses: 1488
Vus: 222797

1M78 si j'ai pas rétreci depuis :D
par shwarz92
15 Nov 2011 17:13
 
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Sujet: Ma petite évolution sur 5 mois
Réponses: 18
Vus: 3324

ya plusieurs possibilités de prise , si t'es pas sensible aux hypos , teste 30g (musclewhey , isolate ou bio active avant l'entrainement) si tu fais des hypos , prend plutot proteine totale 1h avant l'entrainement. Apres l'entrainement le mieux c'est l'isolat , sinon musclewhey . Pour le coucher ou ...
par shwarz92
15 Nov 2011 17:09
 
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Sujet: Quand et quoi prendre ?
Réponses: 6
Vus: 909

Goog job gars :wink: , tu sur la bonne voie. Et effectivement tu look plus musclé a 73 qu'à 80k . Merci c'est gentil :D Au niveaux de ta diète tu fait quoi comme repas ? Super évolution au passage :D Merci :) , Pour la diète je sais pas si elle est vraiment bien mais je fais comme ca Matin : -galet...
par shwarz92
14 Nov 2011 20:42
 
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Sujet: Ma petite évolution sur 5 mois
Réponses: 18
Vus: 3324

Sympa de partager ta diète et ton expérience , ca me fait penser a une diète de sèche ou plus de maintien , pas mal de glucide la midi et l'après midi mais aucun le soir.
par shwarz92
9 Nov 2011 21:49
 
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Sujet: Journée type
Réponses: 5
Vus: 857

Félicitation! de bon résulta! on vois bien le travail fournie!!! Merci :D Les pecs 8) Les bras sont bien gros aussi. Des résultats très propres, bravo. Allez, manque juste un peu de trapèzes, une sangle abdominale plus renforcée et tu feras craquer toutes les femmes à Noel :D Merci , les trapezes c...
par shwarz92
7 Nov 2011 21:31
 
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Sujet: Ma petite évolution sur 5 mois
Réponses: 18
Vus: 3324

acheté aujourd'hui au virgin de la defense j'ai commencé a le lire , ca se lis facilement et du peu que j'ai lu c'est très interessant , merci 8)
par shwarz92
6 Nov 2011 19:22
 
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Sujet: A propos de la methode Delavier 2
Réponses: 270
Vus: 36979

tu n'aurai pas du mettre la dernière photo encore 1 mois ou 2 comme ça et ça sera impec change rien Merci pour tes encouragements ca me fait plaisir :oops: venant d'un pro 8) , effectivement je vais continuer sur cette lancée et ne rien changer En effet, l’évolution est excellente ! Je trouve que t...
par shwarz92
6 Nov 2011 19:18
 
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Sujet: Ma petite évolution sur 5 mois
Réponses: 18
Vus: 3324

MERCI pour vos encouragements , ca fait plaisir :D

de face avec le pot nutrimuscle :o

Image
par shwarz92
6 Nov 2011 11:22
 
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Sujet: Ma petite évolution sur 5 mois
Réponses: 18
Vus: 3324

Ma petite évolution sur 5 mois

Bonjour a tous je souhaite vous faire part de ma petite évolution sur 5 mois , ca fait 3 ans que je pratique la musculation avec des hauts et des bas et bcp de stagnation au niveau de la force et du physique , j'avais bcp de mal a maigrir avant faute de connaissances , j'avais beau manger "pas ...
par shwarz92
5 Nov 2011 19:19
 
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Sujet: Ma petite évolution sur 5 mois
Réponses: 18
Vus: 3324

j'aimerais perdre 1 ou 2 kilos de gras autour du ventre pour rendre visible mes abdos , j'ai déja perdu un peu de poids je me suis fais une diète plus précise grace au livre "nutrition de la force" de julien que je remerci pour ce livre de qualité.
par shwarz92
23 Oct 2011 19:43
 
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Sujet: Qui, ici, veut maigrir ?
Réponses: 142
Vus: 18309

NRJ 12 "tellement vrai" avec une femme qui pousse

tout de suite sur NRJ 12 "je ne suis pas comme les autres" avec une femme qui fait du body ou du power
par shwarz92
23 Oct 2011 19:38
 
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Sujet: NRJ 12 "tellement vrai" avec une femme qui pousse
Réponses: 9
Vus: 1125

Vidéo de phil heath

par shwarz92
21 Oct 2011 22:47
 
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Sujet: Vidéo de phil heath
Réponses: 12
Vus: 1609

Vous nous raconterez. :D Bon test. Bonsoir , pour ceux qui auraient des doutes sur le gout banane , je le trouve très bon , on sent bien la banane ,la proteine est onctueuse , 'c'est frais et ca change du chocolat ou fraise ,elle se boit très facilement et c'est vraiment bon avant de se coucher , m...
par shwarz92
14 Oct 2011 23:34
 
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Sujet: Groupe de test des PROTÉINES TOTALES arômatisées Nutrimuscle
Réponses: 306
Vus: 56546
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