Traduction de l'étude
Les effets de la co-supplémentation en zinc et en sélénium sur le taux métabolique au repos, la fonction thyroïdienne, la condition physique et la capacité fonctionnelle chez les personnes en surpoids et obèses soumises à un régime hypocalorique : un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo
par Antonis Zavros Nutrients 2023, 15(14), 3133 ;
Les preuves de l'efficacité du zinc (Zn) et du sélénium (Se) sur le taux métabolique au repos (RMR) et les paramètres de la fonction physique chez les personnes en surpoids et obèses sont rares, tandis que les effets du zinc et du sélénium sur la fonction thyroïdienne et la composition corporelle restent rares. sujet de débat et de controverse.
Le but de cet essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo était d'examiner les effets d'un régime hypocalorique et d'une co-supplémentation en Se – Zn sur le RMR, la fonction thyroïdienne, la composition corporelle, la forme physique et la capacité fonctionnelle en cas de surpoids ou d'obésité. personnes. Vingt-huit participants en surpoids ou obèses (IMC moyen : 29,4 ± 4,7) ont été répartis au hasard (1:1) dans le groupe de supplémentation (n = 14, 31,1 ± 5,5 ans, 9 femmes) et le groupe placebo (n = 14, 32,1). ± 4,8 ans, 6 femelles). Les participants ont reçu du Zn (25 mg de gluconate de zinc/jour) et du Se (200 mcg de L-sélénométhionine/jour) ou des comprimés placebo contenant de l'amidon pendant huit semaines. Les participants des deux groupes ont suivi un régime hypocalorique pendant l'intervention. Le RMR, la fonction thyroïdienne, la composition corporelle, la condition cardiorespiratoire (VO2max) et la capacité fonctionnelle (tests assis-debout, test de montée et de descente chronométré et force de préhension) ont été évalués avant et après l'intervention. Une interaction significative a été trouvée entre la supplémentation et la durée du RMR (p = 0,045), le RMR du groupe d’intervention augmentant de 1 923 ± 440 à 2 364 ± 410 kcal/jour. En revanche, aucune interaction entre la supplémentation et le temps sur la fonction thyroïdienne n'a été trouvée (p > 0,05). Concernant les effets de la co-administration de Zn/Se sur les niveaux de Se, une interaction significative entre la supplémentation et le temps sur les niveaux de Se a été détectée (p = 0,004). Plus précisément, les taux sériques de Se du groupe d’intervention ont augmenté de 83,04 ± 13,59 à 119,40 ± 23,93 μg/L. Cependant, les taux sériques de Zn n'ont pas changé au fil du temps (90,61 ± 23,23 à 89,58 ± 10,61 umol/L). Même si tous les résultats sur la composition corporelle se sont améliorés davantage dans le groupe d'intervention que dans le groupe placebo lors de la deuxième mesure, aucune interaction supplément × temps n'a été détectée sur la composition corporelle (p > 0,05). La capacité cardiorespiratoire n’a pas changé au cours de l’intervention. Cependant, un effet principal du temps a été constaté pour certains tests de capacité fonctionnelle, les deux groupes s'améliorant de manière similaire au cours de la période d'intervention de huit semaines (p < 0,05). En revanche, une interaction supplément x groupe a été constatée dans la performance du test de montée et de descente chronométré (TUG) (p = 0,010), le groupe de supplémentation s'améliorant davantage.
En conclusion,
une intervention de huit semaines avec une co-supplémentation en Zn/Se combinée à un régime hypocalorique a augmenté les niveaux de RMR, de TUG et de Se chez les personnes en surpoids et obèses. Cependant, la fonction thyroïdienne, les niveaux de Zn, la composition corporelle et les autres résultats de la performance physique sont restés inchangés.