Bonjour, Avec un peu de retard, puisque la commercialisation du produit a déjà commencé, j'apporte mon témoignage, positif (un de plus) sur les effets de la N-ACETYLGLUCOSAMINE. Cela fait maintenant quelques semaines que j'ai commencé la supplémentation de N-ACETYLGLUCOSAMINE faisant partie du group...

Certains commentaires d'internautes sont pas mal dans le genre... Le gars n'a pas du lire (mais quel dommage !) l'article paru sur le site de nutrition bien connu en france, pour ne pas citer, en réponse à l'intervention de deux "experts" sur une radio. On est dans le même ordre d'idée là.

C'est bien, tu n'es pas difficile au moins. Moi aussi je consomme des bcaa en poudre constructeur (plutôt anaboliques "ancienne génération", et je trouve le goût vraiment dégeulasse, et l'odeur aussi d'ailleurs, mais à force d'en prendre, c'est devenu une habitude. En revanche, je prend de...

Merci beaucoup Nutrimuscle pour le pot de Peptopro envoyé gratuitement en plus des promos du mois.

Avec les BCAA constructeurs en poudre offert lors d'une commande précédente et le peptopro sur cette dernière, j'ai désormais la boisson parfaite pour l'entraînement

Ce qui est pratique, c'est que tu n'as pas besoin de faire de commandes groupées

Puisqu'il y a désormais le choix, tu es pris l'isolat de whey aromatisée ou tu conserves le gout neutre ?

joujoularf a écrit:j ' ai besoin de conseils pour prendre du muscle , pourriez vous me dire quels articles acheter ?

Si tu ne veux pas faire les choses à moitié, achète aussi "La nutrition de la force" de Julien Venesson, et "La méthode Delavier Vol.2" de Delavier & Gundill.

Je me suis également dis que le verbe utilisé n'était pas forcément le plus approprié
Hâte de voir le résultat là...

Il y a l'art et la manière , et beaucoup assimile bourrinage et travail lourd. Faut regarder plus loin que le bout de son nez, avoir une ouverture d'esprit afin d'éviter les préjugés. Tout à fait d'accord. Mais je ne critique pas le fait de travailler lourd, je critique le fait de lui recommander d...

J'ai donc pensé à diluer 7gr de créatine, 7gr de bcaa, 30 gr de maltodextrine, et un peu de sirop dans ma bouteille d'eau pour le boulot (Donc le tout dans 1L/1L5). Il n'est pas conseillé de laisser la créatine dans l'eau. Pour toi, les gelules seront plus pratiques que la poudre. Aussi, 7g de créa...

2-S'entrainer. S'entrainer lourd, très lourd. Tous les pseudo scientifiques nous trouveront toujours des méthodes révolutionnaires avec des noms aussi compliqués que leurs opération marketing, mais s'il y a un secret, c'est bien celui la, s'entrainer lourd, c'est la meilleur façon de stimuler le co...

Max31 a écrit:Hum,donc en clair pas conseillé de la passer au mixeur.

Ce n'est peut-être pas marqué sur le pot de musclewhey, mais sur l'isolat, il y a bien noté "ne pas mixer". Après, à toi de déduire ce qu'il faut faire ou plutôt ce qu'il ne faut pas faire.

Mais si en post-training [...] ça peut être intéressant de la consommer à ce moment là. Avec ou sans glucides, c'est le meilleur moment pour prendre la créatine, donc on s'en balance de l'effet hypoglycémiant. C'est d'ailleurs pourquoi on double généralement la prise de créatine après l'entraînemen...

jekor38 a écrit:est ce que cette façon de repartir la prise de complement alimentaire est bonne ou pas?

Fractionne le plus possible les prises de créatine, les gellules te le permettent en plus. L'efficacité sera meilleure.

costello143 a écrit:Si si car il faut contacter Nutrimuscle, etc ... Moi je parlait que cela soit intégrer dans le dispositif de commande, tu vois ? avec un menu déroulant , tu voit ?

Je vois ce que tu veux dire oui. Néanmoins, c'est quand même possible, faut juste se donner un peu de peine.

micka a écrit:pour moi c'est:
50g de dextrose+12g de bcaa constructeur dans 80ml d'eau... se n'est surement pas le must mais sa va impec.

Tu ne vas pas te noyer...